Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и вспомогательные приёмы основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое специалист контролирует также глубиной нажатия. Преимущества классического массажа невозможно переоценить. Его применяют, если требуется стимулировать нервно-мышечный аппарат и глубокие рецепторы, повысить тонус мышц и сделать их более эластичными, обеспечить общую релаксацию, активизировать обмен веществ в организме, улучшить кровообращение и лимфоток, устранить мышечные боли, сделать связки и суставы более подвижными, убрать застои в мышцах, способствовать активному выводу токсинов из организма и не только.